Güvenli bağlanma nasıl olur?

Güvenli bağlanma, birincil bakımveren ve bebek arasında gelişen ve bebekte güven duygusunu yerleştiren güçlü bir bağdır.

Yenidoğan bebeğin ilk ihtiyacı, temel güven duygusudur. Yani bebek dünyaya gözlerini açtığında kendini ilk olarak güvende hissetmek ister ve isteklerini ağlayarak dile getirir.

Bu istekler karnının doyurulması, altının temizlenmesi ve kucağa alınması gibidir. Eğer bu istekler, istediği an ve yeteri kadar gerçekleşmezse bebek kendini güvensiz hisseder. Dolayısıyla bebek; ben sevilmeye değer biri değilim başkaları da güvenilir değil şeklinde bilinçdışı bir inanç geliştirmeye başlar.

Bebeğin tepkilerine ve isteklerine karşı duyarlı olmak, ifade etmek istediklerini anlamaya çalışmak; sağlıklı bir bağlanma için önemlidir.

Güvenli bağlanan bebekler duygularını ifade etmekte zorlanmaz, anne-babayla ve çevresiyle daha güçlü iletişim kurar. Güvenli bir şekilde bağlanan bebeklerin, çocukluğun ileriki aşamalarında daha empatik olduğu gözlemlenebilir.