Malzemeler:
1 adet soğan
1 diş sarımsak
1 adet yumurta
1 bardak haşlanmış mercimek
1 çay bardağı haşlanmış nohut
1 adet havuç
1 adet patates
1 adet kabak
1 bardak ufalanmış kepek ekmeği
1 yemek kaşığı zeytinyağı
Pişirmek için sıvı yağ
Yapılışı:
Tüm malzemeleri rendeleyin, yumurta ve ekmekle karıştırın. Yaptığınız karışımdan parçalar koparın ve bunu top şeklinde yuvarlayın. Tavayı ısıtın, çok az yağ koyarak pişirin.
-
1 Makat geliş pozisyonunda doğum nasıl olmalı?
-
2 Göz sağlığını ihmal etmeyin
-
3 Bebekler ne zaman oturabilir?
-
4 Bebek bezi nasıl olmalıdır?
-
5 Bebeğinizin cildi mi soyuluyor?
-
6 Lohusalık depresyonunda hangi belirtiler görülür?
-
7 Üşüyor mu terliyor mu?
-
8 Rutin kontroller neden önemli?
-
9 Anne adaylarına doğum öncesi öneriler
-
10 İri bebek sağlıklı bebek midir?