Hava sıcaklığına bağlı olarak vücutta su kaybının artması, erken doğum ve düşük riskini arttırıyor.
Su kaybının beyindeki hipofiz hormonlarında ciddi anlamda salgılamaya neden olması, beraberinde oksitosin hormonlarının da daha fazla salgılanması, rahmin kasılmasına ve bebeğin erken doğumuna neden olabiliyor.
Anne adaylarının sıcak havalarda biraz daha dikkatli olmaları, hem gebeliğin ilk üç ayında hem de erken doğum riskini azaltmak için doğuma yaklaşıldığında sıcak havalardan korunmaları gerekiyor.
Özellikle hava sıcaklığının yüksek olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıda bulunmamaları önem taşıyor.
Anne adaylarının, sıvı kaybından korunmak için günde en az 8 ile 10 bardak su ve yanı sıra sıvı gıdalar da tüketmeleri öneriliyor.
-
1 Hıçkırığa ne iyi gelir?
-
2 Ultrason terimleri ne anlama geliyor?
-
3 Uyku pozisyonuna dikkat edin!
-
4 İzlem aralıkları nasıl olmalı?
-
5 Kaşık tırnak (koilonişi) nedir?
-
6 Yeni kardeşe hazırlık
-
7 Bıngıldak neden önemli?
-
8 Bebeklerin idrarı nasıl olmalı?
-
9 Cilt soyulması nasıl önlenir?
-
10 Bebekle ilk aylar nasıl geçer?