Kilolu bebekler şişman yetişkinler mi olur?

Pek çok toplumda kilolu bebekler sağlıklı olarak düşünülür. Anne-babaların en büyük endişesi bebeklerinin aşına ya da yaşına göre doğru kiloda olup olmadığıdır. Ne çok kilolu ne de zayıf… Her ikisi de istenen durum değildir. İdeal olan bebeğin kendi persantil değerleri içinde  olmasıdır.  Bunu doktor kontrollerinizde size zaten söyleyenecektir.

Tombul bebek, her zaman şişman bir yetişkin olmaz, ancak  şişman gençlerin çoğu yürüme döneminde kilolu bebektirler. Düzenli  ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmek, hareketi sevdirmek için hiç bir zaman erken değildir. Ömür boyu sürecek şişmanlık ve onun getireceği hastalıkların önüne geçmenin en etkili yolu bebeklik döneminden itibaren hareketli bir hayatı sevdirmektir.

Mümkün olduğunca uzun süre anne sütü ile beslemek, şekerli tatlarda geç tanıştırmak, tuz ve yağdan uzak tutmak, meyve ve sebzeyi sevdirmek bebekleriniz için yapacağınız doğru işlerdir.