İki kişilik yemek, yemeniz gerekenin iki katını yemeniz anlamına gelmez. Bebeğinizin gelişmesi için günde ihtiyacınız olan ekstra kalori sadece 300 ve bu kadar kaloriyi 1 bardak yağsız süt ve yarım sandaviçten alabilirsiniz.
Normal kiloda bir kadın hamilelikte 10-15 kilo almalı, fazla kiloluysa bu sayı daha az olmalı. Bebeğinizin ve sizin fazla kilo almanız sadece doğumu zorlaştırmaz, aynı zamanda bebeğin ilerde obez olma riskini artırır.
-
1 Yenidoğan sarılığı hakkında bilinmesi gerekenler
-
2 Tüp bebek tedavisinde şartlar değişiyor!
-
3 Mutlu bir bebek büyütmek…
-
4 Doğum izinlerinde yeni düzenleme
-
5 Otizmin erken belirtileri nelerdir?
-
6 Bebeklerde bu virüse dikkat!
-
7 Gebelikte magnezyum eksikliği belirtileri
-
8 Yürüme zamanında genetik faktör ne kadar etkili?
-
9 Hatalı yatış bebekler için çok riskli!
-
10 Kalp hastalığı tarama programı başladı