Hamileler deprem sonrası nelere dikkat etmeli?

Deprem gibi travmalarda özellikle gebelerin dikkat etmesi gereken konular nelerdir?

Travma sonrası mümkünse bir kez kontrole gidip her şeyin yolunda olduğundan emin olmaya çalışın. Bebek de siz de iyiyseniz sonraki kontrol biraz ertelenebilir.

Direkt karnınıza darbe aldıysanız, mutlaka ultrason kontrolü yapılması gerekir. Karnınıza darbe almadıysanız ve bebek hareketleri normal ise ultrason biraz ertelenebilir.

Vücudunuzda kesikler varsa tetanoz aşısı olmanız önemlidir. Sağlık ocağından destek almaya çalışın.

Rutin takip imkanı yoksa endişe etmeyin ancak kanama, sık sancılanma ve su gelmesi durumlarından biri varsa mutlaka en yakın sağlık kurumuna başvurun.

Gebelikte uzun süre aç kalmamak ve düzenli beslenmekten daha önemlisi su tüketmektir. Mutlaka düzenli olarak su içmeye çalışın.

Hafif bel ve sırt ağrıları normaldir ancak bu ağrılar şiddetlenirse doktor kontrolü gerekir.

Özellikle hamileliğin son iki ayında iseniz hastaneye kolay ulaşabileceğiniz bir yerleşim yerinde olmalısınız. Çünkü bu dönemlerde doğum her an gerçekleşebilir.