Sezaryen sonrası sağlığınızı koruyun

Sezaryen doğum cerrahi bir operasyondur. Doğum sonrasında annenin kendi sağlığına dikkat etmesi, vücuduna toparlanabilmesi için zaman vermesi gerekir.

Sezaryen operasyonundan sonraki günlerde hafif ağrı ve yanma normal kabul edilir. Ağrı özellikle dikişin uç bölümlerinde daha fazla hissedilir. Cilt kesinin etrafındaki hissizlik ve uyuşukluk ise dikişlerin iyileşmesinden sonra da bir süre daha kalabilir.

Çeşitli durumlarda yara yerleri kaşınabilir. Şayet aşırı ağrı söz konusu ise mutlaka bir doktora başvurmak gerekir.

Dikiş yapılan yer sıcak ise ve kızarıklık var ise, kokulu sarı ve yeşil akıntı da buna eşlik ediyor ise enfeksiyon söz konusu olabilir. Bu gibi durumlarda mutlaka doktora başvurmak gerekir. Enfeksiyon söz konusu ise antibiyotik tedavisine başlanır ve yara yerinin bakımını yapılarak iyileşme sürecine girilir.

Operasyonun yapıldığı günlerde dikiş yerlerinde kanama görülebilir. Kanama fazla ise uygulanan ağırlıklar ile kanama kısa sürede durdurulur. Fakat hasta evine gittikten sonra da kanama oluyor ise mutlaka doktora başvurmak gerekir.

Sezaryen doğum sonrası mümkün olduğunca dinlenin, yeterince uyumaya çalışın. İlk birkaç hafta, çömelmekten ve bebeğinizden daha ağır bir şey kaldırmaktan kaçının. Ağır ve ters hareketlerden uzak durun. Yürürken ve otururken düzgün bir pozisyon kullanın. Öksürme, hapşırma ve gülme gibi hareketler sırasında karnınızı tutun. Emzirirken ekstra destek için rulo havlu veya yastık kullanın.

Spor yapmak için en az 6 hafta geçmesini bekleyin. Az da olsa yürüyün.

Sezaryen ameliyatı sonrası bir miktar vajinal kanama olabilir. Hekim söyleyene kadar bir tampon kullanmayın. Kullanacağınız ağrı kesiciyi doktorunuza danışın. Cinsel ilişki için 1 ay kadar bekleyin. Ameliyat yerinin enfekte olmaması için dikkatli olun. Beslenmenize dikkat edin.