Anne adayları dikkat!

Sıcak havalara bağlı olarak vücutta su kaybının artması, erken doğum ve düşük riskini artırıyor.

Üniversitelerde yapılan çalışmalar, 32 derecenin üzerindeki sıcak havalar ile 20 derece olan havalar karşılaştırıldığında düşük riskinin yüzde 27 oranında arttığını gösteriyor. Anne adaylarının hem gebeliğin ilk üç ayında hem de doğum yaklaştığında erken doğum riskini azaltmak için sıcak havalardan korunmaları gerekiyor.

Anne adaylarının, özellikle hava sıcaklığının yüksek olduğu 11.00 ile 16.00 saatleri arasında dışarıda bulunmamaları, aynı zamanda vücut çok fazla su kaybettiği için bol su tüketmeleri öneriliyor. Bunun yanında mümkün olduğu kadar sıvı gıda tüketmek de gerekiyor.