Bebeğinizle bağ kurun

Yapılan birçok araştırmaya göre, babalar bebekleriyle fiziksel ve tensel temas kurduklarında, bebekler daha az ağlıyor ve sakinleştirilmeleri kolaylaşıyor. Aynı zamanda bu temas, babalarda bağlanma hormonu olarak bilinen oksitosinin salgılanmasını da sağlıyor.

Özellikle ilk birkaç hafta içinde yeni doğmuş bebeğe nazikçe sarılmak, bebekle bağ kurmak için etkili bir yol olarak görülüyor.

Bebeğinizi sık sık kucağınıza alın ve hafifçe sallanarak dolaşın. Onunla yumuşak bir ses tonuyla konuşun, ona şarkı ve ninniler söyleyin.

Bebeğin günlük bakım rutinine dahil olun. Banyo zamanı, masaj yaptırma gibi rutinlerde bebeğinizle vakit geçirmek için zaman oluşturun.