Anne sütünü artıran komposto

Anne sütünü arttıran ve sütün kalitesini olumlu şekilde etkileyen içeceklerden biri komposto.

Doktorunuzun da onayını alarak sütü arttırıcı özelliği olan bu kompostoyu deneyebilirsiniz.

Malzemeler
1/2 su bardağı koyu renk üzüm
1/2 su bardağı gün kurusu kayısı
4 tane kuru incir
4 tane küçük parçalara bölünmüş keçiboynuzu
1 adet ince doğranmış elma
5 su bardağı su

Yapılışı
Bütün malzemeyi yıkadıktan sonra bir tencereye koyun. Suyu da dahil ettiğiniz tencereyi ocağa alıp meyveler iyice yumuşayıncaya kadar kaynatın. Oda sıcaklığına gelene kadar dışarıda bekletin. Çok soğuk içmeniz bebeğinizde gaz olmasına sebep olacağından en ideali oda sıcaklığında içmeniz.