Yazın bebeğinizin cildiniz koruyun

Yaz mevsiminde bebeklerin cildini güneşin zararlı etkilerinden korumak için çeşitli tedbirler almak gerekir.

0-6 aylık bebekler mümkün olduğunca direkt güneşe maruz bırakılmamalıdır. Bu dönemde bebek cildi çok hassastır ve güneş kremi kullanımı önerilmez.

Güneşin en yoğun olduğu saatler olan 10.00-16.00 arasında mümkün olduğunca dışarı çıkmamak veya gölge yerleri tercih etmek önemlidir.

UV korumalı giysiler, uzun kollu, ince pamuklu kıyafetler tercih edin. Geniş kenarlı şapka kullanarak yüzünü ve ensesini koruyun. Polarize güneş gözlüğü (UV korumalı) kullanabilirsiniz.
6 aydan büyük bebekler için güneş kremi kullanın. Fiziksel bariyer içeren (mineral) güneş kremleri (çinko oksit veya titanyum dioksit) tercih edin. SPF 30-50 arası, geniş spektrumlu (UVA/UVB korumalı) ve parfümsüz bir ürün seçin.

Güneş kremini dışarı çıkmadan 15-30 dakika önce sürün ve 2 saatte bir yenileyin. Eller, kulaklar, boyun ve ayaklar gibi unutulan bölgelere de uygulayın.

Bebek arabasına güneşlik takın veya UV korumalı şemsiye kullanın. Ağaç altı, şemsiye veya tente gibi gölge alanlarda bulunmaya çalışın.

Güneş altında kalan bebeklerde dehidrasyon riski artar. Anne sütü veya su (6 aydan büyükse) vererek sıvı alımını destekleyin.

Araba camları UV ışınlarını tamamen engellemez, bu yüzden bebek koltuğunun yanına güneşlik takın. Pencerelere UV filtreli perde kullanabilirsiniz.