İlk emzirmenin doğum sonrasında ilk 30-60 dakika içerisinde olması gerekir.
Emzirme sırasında mümkünse dik oturun.
En rahat pozisyonu seçtikten sonra bebeğinizin başı ve vücudu düz, yüzü memeye dönük ve yakın olmalıdır.
Bebeğinizin vücudunu kendi vücudunuza yakın tutmalı, yenidoğan bebeğinizi poposundan desteklemelisiniz.
Emzirirken, bebeğinizle göz teması kurun ve onunla yumuşak bir ses tonuyla konuşun.
Burun deliklerinin kapanmamasına dikkat edin.
Emzirme sırasında göğsünüzü üste başparmak altta dört parmak olacak şekilde desteklemelisiniz (C şeklinde).
Emzirmeyi sadece meme ucu ile değil, meme ucu ile birlikte çevresindeki aerola dediğimiz kahverengi bölgeyi de alacak şekilde yapmalısınız. Bu şekilde emme bebeğinizin daha fazla süt almasını sağlarken; göğüs ucu çatlamalarınızı da engeller. Böylece ağrısız bir emzirme süreci geçirebilirsiniz.
-
1 Uyku, öğretilebilir bir süreçtir
-
2 Sağlıklı ve verimli bir uyku için öneriler
-
3 Yenidoğan bebek nasıl kucağa alınır?
-
4 Çocuğunuza yemek yemeyi sevdirin
-
5 Bebekler vücut dilleriyle ne anlatır?
-
6 Bebeklere ne zaman su verilmeli?
-
7 Anneye süt yapan 10 yiyecek
-
8 Hamilelikte cilt çatlakları önlenebilir mi?
-
9 Bebeğinize dokunun
-
10 Bebeklere kitapları sevdirme yöntemleri