Çocukların sağlıklı büyümesi, bedensel ve psikolojik olarak sağlıklı olabilmesi için harekete, açık havaya, güneşe ihtiyaçları var. Özellikle bebeklerin açık havaya çıkarılması, güneş alması çok önemli.
Kemik gelişimi için gerekli olan D vitamini güneş ışınlarının yardımıyla vücutta sentez ediliyor. D vitamini aynı zamanda bağışıklık sistemi için de çok gerekli bir vitamin. Bu vitamin özellikle hayatın ilk yıllarında sağlıklı gelişim için gerekli.
AÇIK HAVANIN ÇOCUKLARA FAYDALARI
Çocukların temiz hava alabilmelerini sağlar.
Çocuklara istedikleri gibi hareket etme imkanı verir. Özgüven gelişimini pekiştirir.
Kendi seslerini kullanma konusunda özgür olurlar, kısıtlanma hissetmezler.
Bazı doğa olaylarının farkına varır, gözlem yapar ve araştırırlar. Karıncaların yuvalarına yiyecek taşımalarını, rüzgarı yağmuru ve karı deneyimleyip farklarını görerek ve yaşayarak öğrenirler.
Doğada bulunan canlı ve cansız varlıkları oyunlarına katarlar. Ağaçlardaki kuşlar gökyüzündeki güneş ve bulutlar gibi. Açık hava çocukların hayal dünyalarının gelişimi için gerekli ve faydalıdır.
Foto: Instagram @heatherrochfort
-
1 Düzeltilmiş yaş nedir?
-
2 İkiz bebek bekleyenlere öneriler
-
3 Doğar doğmaz fark edilebilir!
-
4 Bebeğin zeki olması için neler yapılabilir?
-
5 Zihinsel gelişim için uykunun önemi
-
6 Emzirirken göz teması neden önemli?
-
7 Bebeklerin salyası neden akar?
-
8 Pişik nasıl önlenir?
-
9 Sağlıklı uyku düzeni için bunlardan kaçının!
-
10 Yenidoğan bebeğiniz için bunları yapın