Patates çocukların en sevdiği yiyeceklerden biridir. Alerji riski düşük olan patates, iyi bir kalori kaynağıdır. Patatesle alınan lifler, bağırsakların daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Kızartma yerine haşlanmış veya omlet halinde tüketmeleri, çocuklar için daha yararlıdır.
Malzemeler;
2 adet küçük patates
1 yumurta
1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peynir
Yapılışı;
Patatesleri rendeleyin ve suyunu hafif sıkın. Ardından tereyağ gezdirdiğiniz tavanıza tüm patatesi yayın. Patatesler yumuşayınca yumurtayı üzerine kırın. Pişmeye yakın kaşar peynirini üzerine gezdirin. Üzerindeki peynir hafif erimeye başladığında ocağın altını kapatabilirsiniz.
-
1 Yenidoğan bebek nasıl kucağa alınır?
-
2 Çocuğunuza yemek yemeyi sevdirin
-
3 Bebekler vücut dilleriyle ne anlatır?
-
4 Bebeklere ne zaman su verilmeli?
-
5 Anneye süt yapan 10 yiyecek
-
6 Hamilelikte cilt çatlakları önlenebilir mi?
-
7 Bebeğinize dokunun
-
8 Bebeklere kitapları sevdirme yöntemleri
-
9 Yenidoğan bebeğin duygusal gelişimi nasıldır?
-
10 Yeni doğan bebeklerde hangi refleksler görülür?