Ek gıdaya geçiş sürecinde 3 gün bekleme kuralı bebeğinizin sağlığı için önemli!
Bir anne için her şeyden önemli olan bebeğinin sağlığıdır. Bu nedenle de özellikle ek gıdaya geçiş döneminde üç gün bekleme kuralı bebeğinizin vücudunun besinlere karşı verdiği reaksiyonları izlemenize fırsat verir.
Bebeğinizin vücudu ek gıdaya başladığı günden itibaren birçok besin ile karşı karşıya gelir. Ve bazı besinler bebeğinizde alerjik reaksiyonlara neden olabilir. İlk günlerde her besini birbirine karıştırarak vermeye başlarsanız bebeğinizde bir anormallik hissettiğinizde hangisi olduğuna anlam veremez ve her şeye sil baştan yeniden başlamak zorunda kalırsınız.
Bu yeniden başlama süreci sizi ve bebeğinizi fazlasıyla yorar ve daha çok strese sokar. Ve bu süreç ile birlikte bebeğinizin tedavi süreci ertelenir ve bebeğinizin sağlık durumunu tehdit etmiş olursunuz.
Birbirine bağlı bir halka olan bu zaman sürecinde sabırlı olmak ve izleyici olmak her şeyi kontrol altında tutmanız için size bir fırsat sağlayacaktır.
3 gün kuralına göre, bebeğinize bir gıdayı ilk defa veriyorsanız, yeni gıdayı denediği günden 3 gün sonra farklı bir gıdayla tanıştırmış, böylelikle geçen 3 gün süre içerisinde bebeğinize verdiğiniz gıdanın etkilerini anlayabilmiş olursunuz.
Ayrıca 3 gün arayla vereceğiniz gıdalar sayesinde bebeğinize daha sonra birbiri ile güzel ve anlamlı gruplandırılmış besinlerden oluşan öğünler hazırlamanız daha kolay olacaktır.
Bu süreci bebeğiniz 12 aylık olana kadar devam ettirebilirsiniz. Sağlıklı beslenme düzeni kazanmasına ve sizin de bir plan ve program içerisinde öğünler hazırlama konusunda deneyim kazanabilirsiniz.
Eğer 3 gün bekleme kuralına uyarak beslediğiniz bebeğinizde farklı bir alerjik durumu fark ediyorsanız hemen müdahale ederek ilerleyen zamanlarda daha ağır sağlık sorunları yaşamanıza engel olmuş olursunuz.
Kaynak: Mynet
-
1 Düzeltilmiş yaş nedir?
-
2 İkiz bebek bekleyenlere öneriler
-
3 Doğar doğmaz fark edilebilir!
-
4 Bebeğin zeki olması için neler yapılabilir?
-
5 Zihinsel gelişim için uykunun önemi
-
6 Emzirirken göz teması neden önemli?
-
7 Bebeklerin salyası neden akar?
-
8 Pişik nasıl önlenir?
-
9 Sağlıklı uyku düzeni için bunlardan kaçının!
-
10 Yenidoğan bebeğiniz için bunları yapın