Bulgurlu, leziz bebek maması

İşte hem yapımı kolay hem de leziz bir tarif
MALZEMELER
1 bardak köftelik bulgur
3 adet muz
100 g kereviz
150 g havuç
1 yemek kaşığı bal
 
1 çay kaşığı zencefil
1 çay kaşığı zerdeçal
 
HAZIRLANIŞI :
 
Bir tencereye, kabuklarını soyup irice doğradığınız havuç ve kerevizleri koyarak üzerini örtecek kadar su ilave edin. Sebzeleri iyice yumuşayana kadar haşlayın. Daha sonra tel süzgeçten geçirerek püre haline getirin. Muzu rondodan geçirin. Bulguru 1 bardak sıcak suda 20 dakika ıslatın. Havuç, kereviz, bulgur ve muzu bir kapta çırpma teli yardımıyla birbirine karıştırın. Bal, zerdeçal ve toz zencefil ekleyerek lezzetlendirin.
 
Ilık veya soğuk olarak servis edin.
Kaynak: Sabah
Yazıyı Oylayın


Yorum Ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Loading...
Menu Title