Aşermek, anne adayının herhangi bir yiyeceği aşırı miktarda canının çekmesi anlamında kullanılır. Gebelikte değişen hormon düzeylerinin, mineral vitamin ihtiyaçlarının aşermeye neden olduğu düşünülse de kesin nedeni bilinmemektedir.
Aşerme ile ilgili yapılan bir araştırmaya göre, hamile kadınların yüzde 40’ı tatlı, yüzde 33’ü tuzlu, yüzde 17’si baharatlı besinleri aşeriyor. Turunçgiller, yeşil elma ve diğer ekşi besinler ise bunların ardından geliyor.
Genellikle gebeliğin ilk aylarında başlayan aşerme, çoğunluka 3 ve 4. aylarda azalıyor veya bitiyor.
-
1 Makat geliş pozisyonunda doğum nasıl olmalı?
-
2 Göz sağlığını ihmal etmeyin
-
3 Bebekler ne zaman oturabilir?
-
4 Bebek bezi nasıl olmalıdır?
-
5 Bebeğinizin cildi mi soyuluyor?
-
6 Lohusalık depresyonunda hangi belirtiler görülür?
-
7 Üşüyor mu terliyor mu?
-
8 Rutin kontroller neden önemli?
-
9 Anne adaylarına doğum öncesi öneriler
-
10 İri bebek sağlıklı bebek midir?